19.03.12 г.

Четири мисловни техники за справяне с гневни хора


1.При разговор със „страшилището" го постави в зоната на комфорт. Представи си, че разговаряйки с теб по телефона, той седи на шезлонг на плажа и си пийва коктейл, пуши пура и разглежда лежащата до него полугола красавица и ти крещи само защото иска да произведе впечатление на „суров момък".

2. Съжали го: той е толкова нервен, натоварен с милиони проблеми, блъска се от сутрин до вечер, заобиколен от врагове-конкуренти. Съчувствай му. По-нататък - според фантазията ти.
Подаряваш му слон и си го представяш него, милия, на този слон с изхвръкнали очи.

3.  „Бурканът" също много   помогна. Суперско действие оказва визуализацията ,че човекът е мъничък ,мъничък  може да се събере в буркан и след като е вътре. гласът му се чува приглушено и тихо, само не затваряй капака, защото човекът може и да се задуши! Ние виждаме в другия само онова, което има у нас. 


 4. Още едно добре действащо средство за хора, които ни напрягат - мислено си казвай: „Аз съм като ТЕБ". Напрежението спада, човекът също го чувства и усеща твоята независимост от него.

Благодарение на Sweta

Още подобни съвети можем да намерим в темата 

3 коментара:

  1. Тая техника с букрана я прилож още сутринта при срещата с класната на малцето. Беше супер смешно. Благодаря :)

    ОтговорИзтриване
  2. Радвам се, че ти е харесала. :)

    ОтговорИзтриване
  3. Това със съжалението и буркана действа! С другите ми е малко по-трудно...

    ОтговорИзтриване