Как да направим стреса свой приятел?

Вреден ли е стресът? В това видео се разглежда едно неотдавнашно изследване, което показва, че стресът е вреден САМО ЗА ХОРАТА, КОИТО СМЯТАТ, ЧЕ СТРЕСЪТ Е ВРЕДЕН.

Убедете се сами, гледайте видеото.

Д-р Кели Макгонигъл е американски здравен психолог и лектор в Станфордския медицински институт. Лекциите и курсовете, които води, имат практическа насоченост и се посещават от огромен брой студенти. Тя е носител на редица награди за научните си изследвания, както и за цялостната ѝ работа в сферата на подобряването на психичното здраве.